Préparation mentale des sportifs - Exemples d'intervention
Concrétisez votre potentiel sportif !
Pour vous aider à concrétiser votre potentiel sportif et atteindre un niveau optimal de performance, j'adapte mes interventions à votre demande et réponds à vos besoins spécifiques.
Exemples des thèmes sur lesquels je suis déjà intervenue :
- Préparer Roland Garros, des compétitions à fort enjeu,
- Mieux contrôler le stress, la pression,
- Optimiser sa sérénité et sa lucidité par la respiration,
- Créer des routines de concentration,
- Stopper ses pensées négatives, construire des pensées parades,
- Mieux communiquer avec la presse, les médias,
- Gérer l’éloignement familial...